心脏好不好九大信号第1页

健康

如何自测心脏健康程度

阅读(8)评论()

方法一:用血压计袖带裹住手臂,当袖带膨胀时,流向手部的血液减少,手指温度下降。5分钟后,松开袖带,手指温度恢复的速度越快,心脏就越健康。方法二:首先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然