怎样才能生出健康漂亮的宝宝第1页

健康

怎样生一个健康聪明漂亮的宝宝

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1.饮食:从怀孕开始每天坚持两个鸡蛋一杯牛奶一个苹果!最好每天吃鱼,买半斤左右的鲫鱼煮汤,用冷水,稍微滴几滴醋,烧开后小伙煮半小时,吃肉喝汤。一周一次大骨头汤,冷水煮,放几滴醋,海带