生命在于运动唯美图片第1页

健康

为什么夏季不适合大量运动??

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天气越来越热,但很多市民仍在进行强度较高的健身活动,致使血糖偏低、抵抗力下降,轻者头晕,严重的出现昏厥。一些专家提醒广大市民,夏季健身体能消耗大,选择适宜的运动项目、适量的