头发长对身体好吗第1页

健康

为什么我在健身房健身越健越胖呢?

阅读(7)评论()

你的健身导致体重增加,并不是因为你长胖了,而是因为变健康了。你不是练出了胸肌吗,那么你的体重增加的重量就是肌肉的重量,并不是脂肪的重量,所以不需要脱脂。通过锻炼你的体脂含